2009年8月30日日曜日

早起き

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 今日は、朝一7時に、選挙にいってきました。

みなさん並んでましたよ。

選挙権を得てから、毎回かかしていませんが、並んだのは初めてですね。

しかし、民主、自民どっちでもいいんですけど、日本をよくしてほしいもんです。おそらく、クーラーからくる冷え、冷たいもの食べ過ぎ、飲み過ぎからくる冷えがかなり影響していると思います。人間寒さ、冷えには弱いもので、腰が内から外から冷えているんでしょう

みなさんのためにみなさんのためにって言ってますが、当然のことですからね。笑

4年後どうなってるんでしょうかね。

さて、関東地方台風近づいていますね。せっせと雨戸閉めてます。

最近、ぎっくり腰の患者さんが多いです。

おそらく、クーラーからくる冷え、冷たいもの食べ過ぎ、飲み過ぎからくる冷えがかなり影響していると思います。人間寒さ、冷えには弱いもので、腰が内から外から冷えているんでしょうね。

冷えたらなんでぎっくり?

冷えると筋肉が収縮します。

収縮すると、血管も収縮。すると、酸素、栄養不足。常にこんな状態が続いたら、腰の筋肉(特に大腰筋)が弱ってしまいます。少しのストレスでも、ガツンと収縮して固まってしまうわけです。収縮して固まって伸びない、具体的には丸まって、寝がえりが痛い、起き上がるのが痛いとかそんな状態ですね。

ついつい、氷入りのジュースなんかを飲みがちですが、胃腸が冷えたら、当然その周りの筋肉も冷えます。そんなところからもきますので、こんな暑い日こそ、常温、温かい飲み物をのみましょうね。

人間が身体に水分を吸収するときに、冷たいまま吸収はされません。冷たいものを常温にしてから身体に吸収するわけです。

冷たいものばかり飲んでると、胃腸を常にフル活動するわけです。そりゃヘタリますよね。夏バテの原因ですね。ぎっくり腰にならなくても、内臓もやられちゃいます。

もう手遅れと思わず、身体いたわりましょう。

焼酎好きの先輩と飲みにいくと、夏でもお湯割りを頼む、僕をみて、「そんな飲み方でじじくさいの~」と。笑

いつか「若いの~」って言わしたろと、心の中で思ってます。笑

 

 



2009年8月27日木曜日

もじゃもじゃ

 みなさんの、髪を切るペースというのは、どんな感じですか?

わたくし、きっちり2か月に1回です。

1ヶ月半をすぎると、30年物の天然パーマがうねりをあげてくるわけです。

普段はワックスで固めていますが、2か月が近くなると、そらもう。笑

朝が単純に面倒なんです。

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いかがでしょう?

これ、別に意識してないんですよ。なのに、散髪前の顔はこんな冴えない顔です。笑

美容とかの、比較写真みたいですね~。

しかし、今回初めての美容院にいったんですけど、「関西出身ですか?」と、話してたら、ばれますね。抑えてるつもりなんですけどね。

つい、ほんまですね~なんて言ってしまうんで。

今日の晩飯です。

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 久しぶりに会う友達なんかに、痩せた痩せたって言われるんで、とりあえず揚げものです。

丁寧に1プレートディナーにしました。

最近の流行は、オクラに代わり、アボガドです。

栄養価満点なんで重宝しています。しかし、目利きがまだまだなんで、今日のはハズレです。

どういうのがうまいんですかね~?

 



2009年8月22日土曜日

盆踊り

 いやーほんまにみなさん祭り好きです。いい町ですね。

けっこう人もでて、みなさん楽しそうに踊ってました。

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 一人お酒片手に楽しんでました。明日もあるそうです。二日連チャンってやりますよね~。

正直こんな感じで盛り上ってるとは思いませんでした。

短い夏がおわります。毎年夏の終わりは切なくなりますね~。



2009年8月20日木曜日

OFF

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今日は、少し慣れた店をやめ、南仲通り商店街の「來々軒」に行っていました。

 ここも雰囲気ありましてね。中華なのにとんかつ?みたいなね。みなさんけっこうとんかつ頼んでます。笑 ここは3回目なんですけど、チャーハン、とんかつ、今回上海やきそばと頼みましたが、外れはしないです。

 しかもカウンターで、火が近い。 匂いが確実に服にインプットされます。たまに飛んできます。笑

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 高校野球をみながら、久しぶりにゆっくりとした休日をすごしました。

そうそう、選挙ですね、あちこちで候補者が街頭演説してますね。前の公園にも、自民党の方が来て演説されてました。鶴見の駅では、新手のやりかた?

 ある候補者の嫁さんが、台の上に登り、平原綾香の「ジュピター」を本意気で熱唱してましたよ。笑

タスキに妻ですって書いてましたからね。いやー凄いです。



2009年8月18日火曜日

予行演習。

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 前の公園の提灯が灯され、盆踊りの予行演習してました。

近くのマンション敷地内も提灯吊るされていたり、祭り好きな町やな~と。

しかし、涼しいですね。お盆も終り、短い夏も終わるんですかね。

しかし、カメラ難しいですね。提灯はけっこうカラフルな色なんですけど、うまいことそれが出せない。

しかし、選挙ですね。どの党もえぇこと言うてますが、ほんまに変えてくれるんでしょうかねしかし。

もういいですかね?笑

 



2009年8月16日日曜日

祭り

 があります。

来週うちの前の公園で盆踊りです。しかも2日連チャンで。いやいや祭りが好きな町ですね。3088879

 朝から、みなさん忙しそうです。来週土日、来院される方は治療後に是非踊って帰ってください。

治療後に踊れるかー!ですね。笑 うちの治療後にそんな余裕はないですね。まぁ騒がしくなるとは思いますがあしからず。

今日は、カメラマンの友達に、治療所、治療風景、もろもろ撮ってもらいましてね。いやーやっぱりプロです。いい感じにとってくれます。近々ホームページに反映させたいと思います。

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 協力していただいた患者さんに感謝します。

いやー男前に撮っていただきました。笑



2009年8月14日金曜日

OFF

 この休みに、大阪からバイト時代の後輩達が、車で遊びに来てくれました。

いや~恐ろしい。ETC割引のせいで。大阪から12時間かかったそうです。0時にでて着いたの12時ですからね。

この割引のせいで、首都高も混んでたみたいですね。地方から都内に。慣れないところ運転してるから危ない危ない。だそうです。笑

どこ行きたいとか決まってなかったみたいなんで、とりあえず中華街へ。

途中開港博の会場も通ったんですけど、思ったほど人は多くないですね。完全にスベッってますね。笑 

中華街にこんなんあるんですよ。閉まってたのが残念ですけど。

北京堂。笑

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 店主が師匠やったら、おもしろいですけどね。島根おらんと、こんなとこおったんかい!みたいなね。

晩飯は中華街で飯ではなく。鶴見の唐華で飯です。こっちの中華のほうが、美味しいし、安いので。

今回は店員のお姉さんに、お薦め聞いてみました。

豚の角煮でした。笑 笑顔でこれおすすめしてくれたんですけど、ほかにもがっつり頼んでたんで、おいおいって思ったんですけど、あまりの自身たっぷりの笑顔に負けました。

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いやーがっつりです。これで1000円くらいやったかな?

ほんで、チンジャオロース

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ピーマン少なくない?笑

普通逆でしょ。ってね。まぁみなさん一度どうぞ。

しかし、また12時間かけて帰るんでしょね。お疲れさんです。



こんなの

同じ屋号です。笑

2009年8月11日火曜日

冷え症に

 鍼をうちましょう!笑

効果があるので、いいんですが、みなさん怖がってうけてくれませんので、自分でできる冷え対策です。

ありがちな運動しましょう!半身浴しましょ!ではありません。

食ありきのひろしは、食で体温あげていきたいと思います。笑

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 ご存じ「生姜」です。

昨日、患者さんと話をしていたら、何気に生姜の話になったので。

生姜は薬味によく使われますね。擦ったものを豆腐にのせたり、刺身(得に青もの)につけてたり、レバー、肉刺しと一緒につけたりと。

「殺菌作用」があるんですね。

生姜に含まれる「ジンゲオール」といわれるものが、有効に働くみたいです。

強力な成分なので、身体がジンゲオールに反応してしますんです。えらいこっちゃやっつけろー!です。それで身体の免疫機構が活性されるわけです。

おや?これ何か聞いたことありませんか?笑

気持ち悪いですかね?わたくし。

鍼と一緒ですね、鍼も体内に入ると異物です。それに反応し免疫が活性され、ついでに痛みも除去してしまうわけです。

考えは一緒ですね。おもしろいもんです。

冷え対策、まったく言うてないですね。

生姜は生のままだと、「ジンゲオール」が多いのです。なんで、風邪の時なんかは、生でかじる、すってすぐに紅茶にいれて飲むなど、すごくいいみたいです。

生姜を加熱すると、「ジンゲオール」は、どんどん減っていって、「ショウガオール」に変わるそうです。不思議ですね。この「ショウガオール」に、血管拡張作用があり、血行促進され、身体も温まるわけですね。

血管が拡張するということは、血圧も下がるので、高血圧の人にもいいんですね。煮物に入れたり、鍋に入れたり、何でもいいわけです。

師匠が作ってくれた「シャーボー豆腐」にもスライスした生姜が入っていました。なんで冬は温まって美味しかったです。

夏にのクーラーに悩まされる方も、生姜湯、あるいは生姜料理で、免疫力アップ!冷え対策!されてはいかがでしょうか。

ちなみに、僕は「豚の生姜焼き」が大好きです。

生姜には、抗酸化作用もあります。脂肪の酸化を防ぐわけです。肉と一緒に食べるのは大変いいんです。身体の酸化を防ぐ。吉野家に生姜あるのも納得です。

これ、今ちょこちょこでてきますね。アンチエイジングです。体内の酸化を防ぐ、若く元気を保つ秘訣です。

ただ、まぁ取り過ぎには気をつけましょうね。一食にちょっと生姜をきかせて、ちょっとづつ身体を元気にしましょ。

しかし、昔の人はえらいですね。健康第一。頑張って夏をのりきりましょう!



2009年8月9日日曜日

OFF

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さて雨男です。やっぱりはい。朝から曇り空。天気予報でも、行く予定の葉山だけ雨。笑

そんな感じで、人もまばらで、水温冷たく、さぶイボ立てながら、ひとりプカプカ、ザバザバ。

彼女はビーチで、昼寝ならぬ、朝寝。寒いそうで。

腹も空いたので、朝湯がいた「半田のそうめん」をすすりながら、雨降る。笑

後の海の家じゃ、化学実験のライブショー。笑 大阪の劇団の方々がやっていました、スライムを作るとか。ただ金とってした。500円。普通フリーやろ?と思うのですが、そこは葉山価格というんでしょうかね?

とはいえ外からも丸見えで。何やら、演劇仕立てにやってました。

「君は博士のわたしに、口出しするのか~!」そんな感じでした。笑

本当は「ヴェルデ」というカフェに行きたかったんですけど、休みということで、フラフラ歩きながら、前に気になっていたかき氷屋発見。

この時はピーカンです。

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大正屋さんです。ここのおじいちゃん、おばあちゃん、えぇ感じですよ~。

孫がお手伝いで、レジやってるんですよ。

要なとこですよ。まぁおばぁちゃんにそっくりでね。とりあえずてんやわんや感は伝わってきますね。

これ宇治金時頼んだんぇすけど、ミルク間違えてかけてくれました。

このかき氷、金時がこの中にてんこもり隠れてます。笑

しかも、手作り?ってくらい、あっさりとした甘さです。氷自体が美味しいんで、葉山に行かれたかたは是非どうぞ。

学生の「げ」Tシャツ。何何と思ってたら。

今日、患者さんのスリッパみたら、全く一緒の「げ」のマーク。

げ?げ?ここにもげ?

どうやら葉山で有名なビーチサンダルのお店だそうです。

はき心地がいいらしいですよー。

http://www.genbei.com/index.html

リンクはっときます。いやー欲しいですね。



2009年8月8日土曜日

ぴーちく

パーちく

宇治金時

中に金時がたくさん隠されています

曇り空

時々あめ

2009年8月5日水曜日

タイミング

 重なる時は重なるもので、患者さんの予約ではないですよ。笑

ホームページ制作の業者からの、営業の電話です。

今日だけで、立て続けに4件。笑 同じとこちゃうかと思うくらいのタイミングです。

ホームページ作りますよ。集客にいいご提案ができますよ。とのことです。

北京堂の弟子は、自分でホームページを作る、それが師の教えです。

まだまだ、内容が薄いので、少しでも師匠のhpに近づけるようがんばりたいものです。

そちらさんの意向とは合わないので、いいですよ。と言っても、なかなか食い下がりますね。仕事でも、遊びでも、良いことも、悪いことも、重なるものですよね。

みなさんはどうやって乗り越えてこられましたかね?

僕はそんな状況が好きやったりするんですが、まぁいいことは重なってほしいものです。

とりあえず、晴れてくれ~。そんな感じです。やっぱり冷夏?みたいですね。雨は僕が呼んできたみたいですね。笑



2009年8月1日土曜日

祭り

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祭りでした。

せぇいや!せぇいや!せぇいや!

なかなか活気ありますね。しかし、生麦にも若い人がたくさんいるんやな~と。笑

僕は千里ニュータウンの新興住宅地で育ったんで、なかなか新鮮ですね。

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 小さい子もいい経験でしょうね。山車を引いたり、神輿担いだり、子から孫へ、受け継がれるんでしょうね。まぁ面倒くさいって思ってるのもいるんでしょうけどね。

 しかし、隣に来る子供さん、おそらく孫でしょう。週の半分くらいはきてますかね。

女の子。毎日泣いてますね。笑

おばぁちゃ~んと、毎回連呼してます。

計画的に泣いてるのが見え隠れするのは、気のせいではないと思います。笑

自分は、計画的ではありませんが、よく泣いていた気がします。兄とケンカし、兄にゲームに負け、そんな思いを巡らした、8月1日でした。笑