育てる

植物を育てる。 

実は、すごく苦手です。

苦手意識もあるからだろうとは思いますが、さじ加減がいまいちわからない。

植物は光合成をするので、基本的に太陽に当てないといけないと思いますが、室内に置いていると、なかなかうまくいきません。窓際に全ておけるわけではないですし、毎日日光浴というのも邪魔臭い。太陽当てすぎ注意というやつもありますし。

水やりにしても、「土の表面が乾いたら」というのも難しい。これは乾いているのか、湿っているのかどっちや？っていつも思います。

これまた水をやりすぎもダメというのもありますしね。

 う～んと悩みます。どうでもえぇわ！という突っ込みはわかりますが、まぁまぁ（笑）

そんなことを考えていると、うちいらっしゃる患者さんもそうなんだなと思いましてね。

 体を動かすことに慣れている人は、筋トレしましょう、体操しましょう、ストレッチしましょうと言っても、すんなりとはいってきます。

それに引き換え慣れていない人は、どの程度やったらいいのか、やり方はあっているのか、効いているのか効いていないのかなど、よくわからないことも沢山あると思います。

 そんな事を考えていたら、まぁいいかってなるのかもしれません。

セルフケアでよくなったり、ひどくならならないようにできていたのが、そんなことでよくなるチャンスを逃していたのかもしれません。

配布資料など、少し考えないといけないな～と、実感しました。体のメンテナンスは鍼灸だけで完結しません。痛みやこりが取れても、いい状態を維持するのは、自分次第です。

大阪吹田-江坂駅の鍼灸院

BABA鍼灸北京堂大阪
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